Среда, 27 марта 2019   Подписка на обновления  RSS  Напишите нам
Популярно
Христиане начали Великий пост: что можно кушать?
22:37, 11 марта 2019

Христиане начали Великий пост: что можно кушать?


Сегодня начался строгий пост, который закончится 28 апреля – Пасхой.
Что можно кушать во время Великого поста:

Хлебобулочные изделия
Во время строгого поста хорошим источником энергии станут хлебобулочные изделия. Но при их приготовлении нельзя использовать сливочное масло и яйца.

Крупы
Крупы утолят голод, они содержат белок и могут стать основой стола.

Овощи и фрукты
Эти продукты будут прекрасным дополнением к любому блюду, а также дадут организму необходимые витамины.

Бобы
Бобовые станут отличной заменой мясу. Кроме того, бобы должны стать основой постного рациона.

Важное уточнение!

В нестрогие дни поста можно употреблять: рыбу, растительное масло (оливковое, тыквенное, подсолнечное и другие) красное сухое вино.

В Пасхальный пост нельзя употреблять: мясо; молочные продукты; яйца; алкоголь; шоколад и другие сладости; фаст-фуд.

Поделиться:
анголенко

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 - 2019 Новости Запорожья